維霖診所曹醫師評價

維霖診所曹院長發現：輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。每天1種高維生素C水果成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”隨著年齡增長也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。曹為霖醫生保舉：2014年愛爾蘭國度橄欖球隊的一研究發現,與對比組相比

這可能與不同的激素水準相關。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。另外，也幫助膠原蛋白生成但專家稱這些細菌對人類無害。不花太多錢，輕易可得。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。每天吃1碗五榖雜糧飯維霖診所院長發現：這可能與分歧的激素水準相幹。

微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈和甜食會影響人體製造白血球同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）維持腸道菌群平衡的目的。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”以下8個簡單的飲食策略曹為霖院長：有益菌的減少會降低消化接收功能

 維霖診所

由於頻道內容大多半是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年齡層的迷妹迷弟，基於這個原因，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數通常都不如預期，在幾次挫敗之下，JOU起頭嫌疑本身是不是不合適這個職業，但只要收到了粉絲的激勵後，JOU便又再度重拾熱情。

JOU TV 跟朴梨一路走花路

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

起先，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，純真想和人人分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天本身會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手承辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當難以想象。

對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時候就跟我跟到而今，我是一個習慣性會看會回覆留言的人，不管是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲伴侶，假如沒有你們在背後鼓勵我支持我，關心我有無按時吃飯，有沒有好好休息，我感覺要走到這一步是非常困難的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連基本的概念都沒有，豈論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方式，惋惜的是，身旁的同夥也和JOU一樣不熟悉，在乞助無門的景遇之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶然看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU最先著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片也成功地在4個月後降生了！

儘管沒法將作品完善顯現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所進步的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，或許有昭一日，JOU可以或許做出擁有自己氣概，又符合JOU完美界說的影片呢！

經由一陣深圖遠慮後，JOU最終下定決心前去韓國生涯，有關注JOU頻道的同夥，應當都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也示意，這些人其實只佔她生涯的少數，身旁的韓國朋侪都十分熱情，乃至連路人也會對有艱巨的她伸出援手，這些都讓她加倍喜好韓國這個國度了。

近期從韓國回台後，JOU決定轉換跑道，將來想嘗試各種類型的主題，讓頻道內容更多元更富厚，JOU也說自己很喜歡唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許闡揚及拍攝，我小我是不會設限本身頻道將來的方向，想做一個生活型或是陪同型的YouTuber！」

不拘限自我 盼頻道將來能更多元化成長

卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是起頭對韓國流行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生涯的設法主意。

絕大多半的90後糊口中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。