維霖診所發現：可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻撓有害細菌的生產多余。－tinaarmsgq2q的部落格

維霖診所曹醫師

維霖診所發現：黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）微循環的正常與否，直接關係到身體健康。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。維霖診所院長發現：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。

一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環同時也會增加自然殺手細胞的數目。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境但專家稱這些細菌對人類無害。維霖診所曹院長保舉：成份被研究證實具調理、晉升免疫功能的感化

同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。人體內的菌群也變得多樣富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌腸道菌群也影響衰老速度。以下8個簡單的飲食策略另外，也幫助膠原蛋白生成維霖診所曹院長發現：攝取優良的卵白質，卵白質是組成身體細胞的首要成份

 維霖診所

體育中間／唐嘉佑報道

依瑟儂下場競賽將對上中國韓悅和蘇格蘭吉爾摩（Kirsty Gilmour）間的勝者，假如依瑟儂能順遂取勝，有望在8強趕上很久不見的石友「小戴」戴資穎，2人生活生計31次交手，戴資穎以17勝14敗稍稍獲得領先，比來更是拿下對戰5連勝，前次對決已經是快要4個月前的泰國公然賽上，戴資穎以總局數2：1逆轉擊敗田主依瑟儂。

8月31日泰國一姐依瑟儂（Ratchanok intanon）在日本公然賽首輪對上同親好手、世界排名第12的布莎南（Busanan Ongbamrungphan），依瑟儂以22：20、21：17直落二升級，和布莎南生涯對戰11次都取勝，擦亮了本身泰國一姐名號的招牌，依瑟儂假如接下來也順利獲勝，將在8強碰上石友「台灣一姐」戴資穎。

依瑟儂首局和布莎南打得火熱，兩邊14次戰成平局，最大領先都不跨越2分，不外依瑟儂在決勝關頭更勝一籌，20：20平局時連下2城，以22：20成功收下首局成功。

▲泰國一姐依瑟儂（Ratchanok intanon）在日本公然賽首輪以直落二取勝，有望在8強趕上戴資穎。（資料圖／翻攝自BWF官網）

第二局2位泰國好手依然八兩半斤，合計11次平手，最後的決勝要害産生在依瑟儂13：14掉隊1分時，布莎南接連失分，讓依瑟儂刹時逆轉比分還拉開領先，最終也以21：17直落二賜給布莎南對戰11連敗。